Coaching Esencial

Coach Personal

Coach Empresarial

Driving My Life Essential Coaching

Sant Cugat del Vallés

Conduce tu vida cada momento

Coaching Personal

Realizamos las acciones y estrategias de coaching personal aplicando las técnicas de coaching esencial.

Coaching Empresas y Profesionales

Realizamos la labor de coach en procesos de mejora individual o colectiva en entornos profesionales y empresariales. Empresas, negocios, autónomos, profesionales.

Coaching Esencial Personal

Mejora la relación con los demás y aumenta tu autoconocimiento a través del coaching esencial. Las herramientas del coaching esencial te permitirán una mejor relación contigo, con los demás y con tu entorno. Mejora tu vida día a día, cada día.

Coaching Laboral

Consigue mejorar tus competencias profesionales mediante el coaching esencial. Trabajamos desde el interior para proyectar hacia afuera en cada jornada de trabajo nuestras mejoras y avances. Entornos empresariales y profesionales.

Coaching Empresarial

Aplicamos el coaching esencial a procesos globales o parciales de cambios, reestructuraciones, modificaciones u otras dinámicas empresariales. Colaboramos en la integración de la cultura empresarial, mejoras organizativas o competenciales

Servicios empresariales

Proporcionamos a las empresas un servicio de gestión administrativa, laboral y de asoría legal y laboral. Selección y gestión de personal. Colaboración con RRHH, negociaciones colectivas, análisis de productividad, absentismo.

¿Por qué Coaching Esencial?

El coaching esencial trabaja desde el interior de la persona. Las herramientas del coaching esencial permiten ahondar en aspectos de nuestra personalidad, incluso los que aún no conocemos, de manera que puede iniciarse un proceso de mejora desde dentro, con autoconocimiento, permitiendo una evolución firme y sostenible. Conjuntamente con el coach, con el que se ha de mantener una relación de complicidad y colaboración, se hace un análisis inicial, una puesta en común de aspectos de mejora, se marcan los objetivos a conseguir y se pauta una ruta, un camino a seguir, para alcanzar las metas propuestas, tanto los objetivos finales y más profundos, como las metas intermedias, que nos permiten ver la evolución y son un elemento muy motivador, a la vez que hace crecer la autoconfianza

¿Para qué el Coaching Esencial?

El Coaching Esencial ofrece una amplia gama de soluciones en muy diversos tipos de situación personal, estado emocional, de salud. Su aplicación es apta para personas, grupos o empresas. Podríamos decir, resumiendo, que aporta enormes beneficios en cualquier situación personal, familiar, de trabajo, …, en la que pretendemos obtener una mejora o eludir sentimientos o emociones no positivas

  • Mejora en estados de decaimiento, baja salud física o emocional. Mejora de autoconfianza
  • Crecimiento en el autoconocimiento y búsqueda de estrategias para la mejora personal
  • Inteligencia y educación emocional. Aplicaciones personales e interpersonales
  • Mejora en el entorno laboral. Confianza, competencias, interrelaciones, inteligencia social
  • Aplicaciones grupales, para entornos educativos, empresariales o sociales.
Sólo si escuchamos podremos aprender. Y escuchar es un acto de silencio. Sólo una mente serena pero extraordinariamente activa puede aprender.

Jiddu Krishnamurti

Nuria Bergel


Certificada en Coaching Esencial en el Programa Integral de Formación de Coaches por Essential Institute de Cris Bolivar en 2012, prestigiosa y única escuela especializada en España en Coaching Esencial. Diplomada en Relaciones Laborales por la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Barcelona en 2008.

Ejerce como Coach Esencial desarrollando el acompañamiento personalizado en sesiones individuales, y alcanzando una evolución profesional según el Protocolo de la ICF (International Coach Federation), para el reconocimiento oficial como ACC (Acredited Coach Certified).

Participa a través de la Fundació Catalunya Voluntària en el Programa de Voluntariado Europeo en Coaching “Open your Potential”, organizado por Youth Action y avalado por la Unión Europea, en Armenia, el mes de Octubre de 2013.

En 29 años de trayectoria profesional en gestión administrativa y de personal, en sector privado y sector público, desarrolla sus técnicas y habilidades en la gestión de las emociones, motivación y resolución de conflictos personales. Fundadora y Directora de DML “Driving My Life Essential Coaching”, organización dedicada a la atención y acompañamiento a las personas y empresas, así como al asesoramiento en Relaciones Socio-Laborales y Riesgos Psico-Sociales en las organizaciones.

En el próximo proyecto europeo “LEARN TO COACH”, ejercerá como Formadora Master en Coaching Esencial y Directora del proyecto formativo para jóvenes europeos dedicados a la educación no formal y al acompañamiento a estudiantes de edades comprendidas entre los 17 y los 25 años.

Investiga en el ámbito social sobre nuevos sistemas y métodos recién aparecidos, como alternativa al “modus-vivendi” legalmente establecido por el sistema económico en nuestra sociedad, para abordar la exclusión y marginación social y económica

Apasionada por la conducta social y el comportamiento humano. Observadora de las actitudes humanas. Vocación por la mediación y la conciliación. Interesada por entender cómo funciona el cerebro humano y el porqué de ciertas reacciones humanas. Preocupada por el bloqueo emocional y el poder de la mente. Cree en la SUMA (La unión entre las personas) y la MULTIPLICACIÓN (La difusión de la recuperación de valores fundamentales para la Calidad de la Vida en las personas) Investiga las relaciones interpersonales y acompaña en el desarrollo y crecimiento de la esencia de las personas.

Explota todo tu potencial mediante técnicas de entrenamiento absolutamente personalizadas a tus características. Tienes todo lo que precisas para conseguirlo. Sólo se trata de profundizar en tu interior y trabajar para optimizar y mejorar tus puntos fuertes y minimizar o eliminar tus puntos menos poderosos. Aunque puedas no creerlo, es posible, es verdaderamente posible. El Coaching Esencial dispone de una serie de herramientas para conseguirlo.

¿Quieres comprobarlo? Te ofrecemos una sesión gratuita para que puedas valorar tu potencial

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